diff --git a/plan.md b/plan.md
new file mode 100644
index 000000000..579a28d14
--- /dev/null
+++ b/plan.md
@@ -0,0 +1,142 @@
+# ShopXO 评测环境清理计划 — BackendArchitect
+
+## 背景
+
+ShopXO 评测 worktree 在调试后遗留大量修改和临时文件。需在三轮调试完成前将 worktree 恢复干净状态，再重启调试会话。
+
+## 评估结论（BackendArchitect 角色）
+
+### 1. `git checkout HEAD --` 是否能完全恢复 ShopXO 原始状态？
+
+**结论：基本可以，但存在边界情况风险。**
+
+#### 能完全恢复的情况：
+- `app/admin/controller/Common.php`、`Plugins.php`、`common.php`、`service/AdminPowerService.php`、`service/PluginsService.php`、`public/core.php` → 这些文件在 ShopXO 仓库内有历史记录，`git checkout HEAD --` 可完全恢复。
+- `config/shopxo.php` → 同样有历史记录，可完全恢复。
+
+#### 潜在边界情况：
+1. **数据库插件状态与代码不同步**：vr_ticket 插件已在 DB 中启用（is_enable=1），但代码在 `app/plugins/vr_ticket/`（untracked）。如果 `PluginsService.php` 的 checkout 版本包含旧插件扫描逻辑，可能导致"插件已启用但代码缺失"的状态，ShopXO 报错或行为异常。
+2. **`.env` 或数据库配置**：如果调试过程中 `.env` 或 DB 配置被修改（未在 git 追踪范围内），这些不会通过 checkout 恢复，但 task 描述中未提及。
+3. **untracked 文件夹 `app/admin/view/default/plugins_admin` 和 `pluginsadmin`**：这些是 debug 调试过程中生成的视图文件，Plan A 的 `rm -f` 无法删除目录，需手动 `rm -rf`。
+4. **untracked `.worktrees/` 目录**：这个是 git worktree 的元数据目录，不应删除。
+
+#### 建议：Plan A 需补充一条：
+```bash
+rm -rf app/admin/view/default/plugins_admin app/admin/view/default/pluginsadmin/pluginsadmin
+```
+
+### 2. vr_ticket 插件目录（untracked）如何安全保留？
+
+**方案**：使用 `git stash --include-untracked` 暂存，或直接在 worktree 外备份。
+
+**推荐操作**：
+```bash
+# 方案A-1: 复制到 worktree 外备份
+cp -r app/plugins/vr_ticket /tmp/vr_ticket_plugin_backup/
+
+# 方案A-2: git stash（需先 checkout 恢复文件，再 stash）
+git checkout HEAD -- <modified files>
+git stash --include-untracked  # 会 stash 所有 untracked，包括 vr_ticket
+git stash pop --index          # 恢复时需注意
+```
+
+**风险**：方案 A-2 的 `git stash` 会把所有 untracked 打包，如果后续调试产生更多临时文件，会混入 stash，不够干净。
+
+**推荐**：方案 A-1 直接备份到 `/tmp/vr_ticket_plugin_backup/`，清晰可控。
+
+### 3. Goods.php 那1行修改如何正确重新应用？
+
+**当前状态**：Goods.php 已修改并在 master 上 commit (`4747d92`)。但 Plan A 的 `git checkout` 会将 Common.php、Plugins.php 等文件恢复到 HEAD，如果这些文件在 commit `4747d92` 之后与 Goods.php 有依赖关系，checkout 会同步恢复。
+
+**推荐方法**：
+```bash
+# 1. 先备份 Goods.php 的修改内容
+git show master:app/index/controller/Goods.php > /tmp/Goods.php.stock
+# 或直接：
+cp app/index/controller/Goods.php /tmp/Goods.php.modified
+
+# 2. Plan A checkout 后重新应用
+git checkout HEAD -- app/index/controller/Goods.php  # 先 checkout
+# 然后用 /tmp/Goods.php.modified 覆盖，或重新找到那1行修改
+```
+
+**关键点**：Goods.php 的修改在 `4747d92` 中已 commit，所以 `master` 分支 checkout 后该文件会保持修改状态（因为 `git checkout HEAD --` 默认不包含已 commit 的文件）。Plan A 的 checkout 列表中**没有包含 Goods.php**，所以 Goods.php 的修改会保留。
+
+**但是**：如果 `app/service/PluginsService.php` 或 `app/service/AdminPowerService.php` 的 checkout 版本与 Goods.php 存在接口依赖，需要重新验证接口兼容性。
+
+## 推荐方案
+
+**Plan A（修正版），分阶段执行**：
+
+### 阶段 0：备份（先行）
+```bash
+cp -r app/plugins/vr_ticket /tmp/vr_ticket_plugin_backup/
+cp app/index/controller/Goods.php /tmp/Goods.php.modified
+```
+
+### 阶段 1：Git 清理
+```bash
+# 恢复被改文件（不包含 Goods.php，因为 Goods.php 已 commit）
+git checkout HEAD -- app/admin/controller/Common.php \
+  app/admin/controller/Plugins.php \
+  app/common.php \
+  app/service/AdminPowerService.php \
+  app/service/PluginsService.php \
+  config/shopxo.php \
+  public/core.php
+
+# 删除调试文件和目录
+rm -f adminwatekc.php debug_power.php test_admin.php public/adminwatekc.php public/test_admin.php
+rm -rf app/admin/view/default/plugins_admin app/admin/view/default/pluginsadmin
+
+# 删除 .worktrees/ 元数据目录（如果是 worktree 调试遗留）
+rm -rf .worktrees/
+```
+
+### 阶段 2：验证
+```bash
+git status --short  # 应该只有 Goods.php 的修改（M app/index/controller/Goods.php）
+```
+
+### 阶段 3：Docker 重启
+```bash
+docker stop shopxo-web shopxo-php
+docker start shopxo-web shopxo-php
+```
+
+### 阶段 4：vr_ticket 插件恢复（如果需要）
+```bash
+# 如果 vr_ticket 插件需要重新加载
+cp -r /tmp/vr_ticket_plugin_backup/ app/plugins/vr_ticket/
+# 在 ShopXO 后台重新扫描/启用插件
+```
+
+## 风险项
+
+| 风险 | 等级 | 缓解 |
+|------|------|------|
+| vr_ticket 插件启用但代码缺失 | 高 | 阶段 0 备份 + 阶段 4 恢复 |
+| `plugins_admin` 视图目录残留 | 低 | 阶段 1 手动删除 |
+| `.worktrees/` 目录污染 | 低 | 阶段 1 删除 |
+| `git checkout` 后接口不兼容 | 中 | 调试后验证接口调用 |
+
+## 任务清单
+
+- [ ] **[Claimed: BackendArchitect]** 评估 `git checkout HEAD --` 的边界情况
+- [ ] **[Pending]** 确认 vr_ticket 插件备份方案
+- [ ] **[Pending]** 确认 Goods.php 重新应用方案
+- [ ] **[Pending]** 执行修正版 Plan A
+- [ ] **[Pending]** 验证清理结果
+- [ ] **[Pending]** 确认 Docker 重启后 vr_ticket 插件状态
+
+## 依赖关系
+
+- vr_ticket 插件备份 → Git 清理（必须先备份）
+- Git 清理 → Docker 重启（顺序执行）
+- Docker 重启 → vr_ticket 插件恢复（可选）
+
+## 备注
+
+- ShopXO 主分支为 `master`（非 `main`）
+- 所有 Agent worktree 均基于 `master`
+- 当前 `master` 分支领先 1 个 commit（Goods.php 修改）